Ateliers & Programmes
Ancrez votre Identité. Devenez qui vous êtes. Osez.
Soutien à la Pair-aidance en Centre Spécialisé (Violences Sexuelles)
« Restaurer l’Intégrité par un Processus d’Intégration Somatique et Relationnelle »
Ce programme est spécifiquement conçu pour les centres accompagnant des personnes ayant survécu à des violences sexuelles. Il propose une trajectoire de reconstruction où l’expérience traumatique — qu’elle soit récente ou réactivée après plusieurs décennies — est transformée en une expertise de résilience par le biais d’un processus vécu entre pairs.
Une Approche Dédiée à la Sortie du Figement
Dans le contexte des violences sexuelles, la dissociation et le « gel » corporel sont des mécanismes de survie fréquents. Mon approche ne consiste pas à transmettre un savoir théorique, mais à faciliter une expérience d’intégration :
Le Corps comme Lieu de Sécurité : Le processus permet au système nerveux de réapprendre la sécurité intérieure. Ce n’est pas une leçon apprise, mais une capacité retrouvée par le mouvement et l’ancrage.
La Résonance entre Pairs : Au sein du centre, le groupe devient un miroir sécurisant. C’est dans le lien avec l’autre que les schémas de sur-adaptation et de honte se désactivent naturellement.
La Souveraineté Retrouvée : La personne accompagnée n’est pas un récepteur passif d’outils ; elle est l’acteur d’une mutation organique qui restaure son droit à disposer de son corps et de sa volonté.
Les Étapes du Processus au sein du Centre
1. Stabilisation et Désactivation du Stress Traumatique (Niveaux 1 & 2) Le cadre collectif permet de stabiliser les réponses physiologiques. Par le mouvement, on aide le corps à libérer les tensions cristallisées (parfois depuis 30 ans) pour retrouver une présence stable dans le « ici et maintenant ».
2. Récupération de la Volonté et du Pouvoir d’Agir (Niveaux 3 & 4) Au travers des interactions entre pairs, chacun redécouvre sa capacité de dire « non » et de choisir. On identifie les mécanismes de soumission automatique pour laisser émerger une force d’affirmation souveraine.
3. Éthique du Lien et Déconstruction des Rôles (Niveaux 5 & 6) Le consentement et le respect des frontières corporelles sont vécus concrètement. En explorant les rôles de survie (le Sauveur, le Protecteur rigide, le Héros fatigué), les participants s’en libèrent pour retrouver une communication authentique.
4. Unification et Identité Sacrée (Niveau 7) Le processus aboutit à l’intégration de l’histoire personnelle comme une force de vie. La personne n’est plus définie par l’abus, mais par son identité réelle, alignée et souveraine, capable d’une pair-aidance inspirante.
Cadre de Collaboration avec le Centre
Régularité Institutionnelle : Le centre est l’architecte du calendrier. Il décide de la régularité des rencontres pour garantir la continuité du processus d’intégration des personnes accompagnées.
Postures de Facilitation : J’assure le maintien d’un espace éthique et sécurisé, permettant au groupe de vivre ce déconditionnement profond des schémas de survie vers une intégrité totale.
Suite d’ateliers réguliers SOMA-INTEGRA : Chakras et libération de traumas
Chaque module est conçu comme une journée thématique intensive et indépendante permettant d’intégrer une grille de lecture critique des centres énergétiques. Il démontre comment le Conditionnement de Réalité Induite (CRI) et la Psychologie Inversée exploitent les blessures de chaque centre, et comment la Pédagogie Vivante permet de récupérer sa souveraineté, centre par centre, via la pratique somatique.
Chaque module s’adresse à ceux qui font le choix de l’éveil et de l’émancipation et qui s’engagent dans une transformation durable. Le format de la série est conçu pour un travail approfondi sur le long terme : un module se déroule sur une journée par mois.
Flexibilité et Choix : Il n’y a aucune obligation de s’inscrire à tous les modules. Vous êtes totalement libre de choisir le ou les modules que vous souhaitez travailler et approfondir, selon vos propres besoins et votre progression.
La méthodologie SOMA-INTEGRA repose sur un Diagnostic Critique (10 à 15% de théorie) pour décoder l’emprise, suivi d’une Pratique Psychocorporelle intense (85 à 90%) utilisant le corps et le mouvement comme seuls leviers d’intégration et de libération.
- Rôle/Ligne de Potentialité : L’impulsion de vie et la Vitalité fondamentale. Il assure la sécurité physique et la survie.
- Impact du Trauma/Emprise : Le trauma détruit l’assise. L’emprise cherche à couper l’individu de son élan de Vitalité et le laisse en dissociation.
- Quel est l’objectif ? Rétablir la Verticalité Terre-Ciel et l’Ancrage Somatique est le seul moyen de neutraliser la réponse de survie et de restaurer le corps comme seule frontière durable.
- La Voix de la Souveraineté retrouvée : « Je suis proche de tout ce qui vit » ; « Je suis en confiance, solide et en sécurité » ; « La Terre m’apporte son soutien ».
- Rôle/Ligne de Potentialité : La Sexualité (plaisir, instinct) et la Créativité (fluidité). Il gouverne la relation à l’intime et l’expression sensorielle.
- Impact du Trauma/Emprise : Les blessures d’abus et la répression figent la sensorialité et le plaisir. Cela mène à une oscillation entre le blocage total de la sexualité ou son expression non alignée.
- Quel est l’objectif ? Libérer les émotions figées et récupérer l’accès au plaisir, à la sensorialité et à la Créativité comme moteur de transformation, en affirmant son identité intime.
- La Voix de l’Identité Unifiée : « J’honore mon corps » ; « Je permets à mes émotions de circuler librement dans mon corps » ; « J’affirme mes limites avec clarté et bienveillance » ; « J’honore mes besoins et j’exprime mes oui et mes non en toute intégrité » ; « La fluidité de mon mouvement reflète la liberté de mon être » ; « J’honore ma sensualité et je l’assume ».
- Rôle/Ligne de Potentialité : Le pouvoir personnel et l’élan de la Vitalité dans l’action (le faire).
- Impact du Trauma/Emprise : L’emprise vise ce centre pour détruire la Volonté et l’Estime. Le déni extérieur force la soumission et la dépendance à l’approbation.
- Quel est l’objectif ? Rétablir l’Intégrité Personnelle et la capacité à poser des limites fermes. C’est le centre qui permet de transformer l’élan de la Vitalité en action concrète et souveraine.
- La Voix de l’Identité Unifiée : « Je suis puissante – Je suis puissant » ; « Je mérite qu’on m’aime, qu’on me respecte » ; « J’ose être ce que je suis » ; « Je suis responsable de mes actes et pensées » ; « Je m’assume et je suis autonome » ; « Je mérite la vie dont je rêve et suis prêt(e) à l’accueillir ».
- Rôle/Ligne de Potentialité : L’Affectivité, c’est-à-dire la capacité d’aimer, de s’ouvrir aux autres et de réparer les liens.
- Impact du Trauma/Emprise : Les blessures de trahison et de rejet ferment le cœur. La dissociation s’installe, empêchant l’expression de l’Affectivité et maintenant les schémas de dépendance.
- Quel est l’objectif ? Réparer la dissociation émotionnelle et restaurer l’Intégrité Relationnelle. C’est le lieu de la guérison des liens et de l’accès à l’amour inconditionnel, le plus grand contrepoids à l’emprise.
- La Voix de l’Identité Unifiée : « Je m’aime » ; « Je suis aimé(e) » ; « J’aime » ; « J’accepte l’Amour que me prodigue les autres et je le mérite » ; « C’est l’Amour qui motive mes choix » ; « Mon cœur est en paix » ; « Je partage l’Amour et la Lumière ».
- Rôle/Ligne de Potentialité : La Créativité et l’expression authentique (la vérité du Soi).
- Impact du Trauma/Emprise : L’emprise et le déni extérieur bloquent la voix (peur du jugement), empêchant la manifestation de l’identité et de la Créativité personnelle.
- Quel est l’objectif ? Libérer les tensions somatiques dans la gorge et le cou, et retrouver la Souveraineté par la parole. Ce travail permet d’aligner la vérité intérieure avec l’expression extérieure.
- La Voix de l’Identité Unifiée : « Je suis expressive – Je suis expressif » ; « Je dis ce que j’ai à dire à haute voix et clairement » ; « Je suis à l’écoute » ; « J’exprime mes sentiments » ; « Je communique et je m’exprime avec facilité » ; « Je mérite d’être entendu(e) ».
- Rôle/Ligne de Potentialité : L’accès à la compréhension, à la vision claire et à l’intuition. Il prépare à la Transcendence.
- Impact du Trauma/Emprise : Le Conditionnement de Réalité Induite (CRI) maintient l’incertitude et la dépendance aux faits extérieurs plutôt qu’à la guidance intérieure.
- Quel est l’objectif ? Développer la clarté et la capacité à discerner au-delà des illusions induites. C’est l’étape vers la Supra-Conscience, qui permet de sortir du déni et de la confusion mentale.
- La Voix de l’Identité Unifiée : « Je suis intuitive – je suis intuitif » ; « Je m’ouvre à mes intuitions et à ma sagesse intérieure » ; « Je fais confiance à ma petite voix intérieure et suis ses conseils » ; « Je me sers de mon intelligence et de mon intuition ».
Contenu de va-et-vient
- Rôle/Ligne de Potentialité : La Transcendence, le sentiment d’unité et de connexion au Tout.
- Impact du Trauma/Emprise : La dissociation et les blessures existentielles maintiennent l’illusion de la séparation et du manque de sens.
- Quel est l’objectif ? Intégrer l’unité et la Verticalité Terre-Ciel dans leur dimension la plus élevée. Ce travail assure une conscience libérée et complète, seule protection durable contre le vide existentiel exploité par l’emprise.
- La Voix de l’Identité Unifiée : « Je fais qu’un(e) avec le Divin » ; « Je suis relié(e) à la Source de la Connaissance Infinie » ; « J’accepte la Guidance Divine ».